Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Карьеру фитнес - тренера и профессиональную деятельность в бодибилдинге я строил около 8 лет!

16.04.2019 в 02:27

Эта история началась с 2004 года, мне было тогда 20 лет.
И это была любовь с первого взгляда.
Я был на тот момент b - boy и активно танцевал Hip - Hop и Break Dance.

Всё началось с групповых программ в первых фитнес-клубах питера!
Тогда фитнесс - индустрия только начинала набирать обороты, а фитнесс - центры как грибы после дождя один за одним начали строится с разных регионах СПб.
Карьеру фитнес - тренера и профессиональную деятельность в бодибилдинге я строил около 8 лет!
Я стал настоящим фанатом своего дела и брал всё, что тогда давал фитнес, тут же осваивая любое новое направление которое появлялось в поле моего видения. Tai - bo, Core, Step, Aer Bica.
Power Pump, S per Sculpt, Upper Body, Lower Body.
Funk, Modern, Ragga Jam, Hip - Hop, Latina.
Power Streching, Fitness Yoga, Pilates.
Конечно же тренажёрный зал и персональный тренинг и т. д. вообщем всё, что на тот момент было я освоил.
Кроме танца живота.
Мне было интересно абсолютно всё.

Я проводил около 6-8 групповых и столько же персональных тренировок каждый день.
Жил в фитнес центрах в прямом и переносном смыслах.
Домой иногда приходил поспать несколько часов. Вообщем очень быстро я стал тренером мульти - универсалом:
Работы было очень много меня мгновенно брали в любой фитнес - центр, без резюме и лишних вопросов, меня тут же ставили в сетку расписания и сами давали вип - клиентов.
Это было мощно. Энергия фонтаном плескала через край но тут что-то пошло не так.