Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Киноклуб_ пд. Наш человек в киноклубе_ ПД.

14.11.2022 в 12:30

Джейн фонда.

Говоря о Джейн фонде - дочери знаменитого голливудского актера Генри фонды, оскароносной актрисе, модели, писательнице, общественной активистке и филантропе, - нельзя не вспомнить про ее популярные в 1980-е видеоуроки по аэробике.

Киноклуб_ пд.  Наш человек в киноклубе_ ПД.
Книги с упражнениями, а после и видеокассеты Jane Fonda's Workout, где актриса предстает в знаменитом полосатом боди и произносит великую фразу: Feel The Burn, стали философией многих домохозяек, молодых мам, бизнес-леди и всех тех, у кого нет времени ходить в спортзал, но хочется держать себя в форме и хорошо выглядеть.

Киноклуб_ пд.  Наш человек в киноклубе_ ПД. 01
Кажется, что даже само имя Джейн фонды лучится здоровьем и говорит нам о спорте и правильном питании. Кто бы мог подумать, что так было не всегда. На протяжении большей части своей жизни фитнес - икона 80-х боролась с расстройством пищевого поведения, которым для Джейн обернулись ее сложные отношения со знаменитым отцом - ныне покойным легендарным Генри фондой.

Джейн признается:

"Когда я ступила в подростковый период, мою жизнь стало определять исключительно то, как я выгляжу. Каждую из моих мачех просил внушить мне, что мне необходимо похудеть и носить юбку подлиннее. Однако одна из моих мачех сказала мне, что я должна физически измениться, если хочу когда-нибудь завести парня".

Для Джейн, и без того тяжело переживающей смерть покончившей с собой матери, это обернулось булимией. Борьба с болезнью продолжалась у Джейн с 12 до 35-лет. Иногда она очищала желудок от пищи с помощью рвоты до 20 раз в день.

"У меня развилось расстройство пищевого поведения. Возможно, так я пыталась заполнить пустоту в душе".

Однажды актриса уже рассказывала о своем непростом детстве в интервью Harper's Bazaar в 2011-ом году:

"Я выросла в 50-е и усвоила от отца, что мою жизнь определяет, в первую очередь, то, как я выгляжу. Он был хорошим человеком, и я обожала его, но он внушил мне то, что отцы не должны говорить своим дочерям: что до тех пор, пока я не буду выглядеть идеально, я никогда не буду любима".

Кроме того, Джейн фонда не раз прибегала к пластической хирургии:

"Я вовсе не горжусь тем фактом, что прибегала к пластике, но мою жизнь всегда определяло то, как я выгляжу. Меня научили думать, что если я хочу быть любимой, я должна быть стройной и красивой. Это обернулось для меня серьезными проблемами".

Лишь после трех неудачных браков - со сценаристом роже Вадимом, политическим активистом томом хейденом и медиамагнатом Тедом Тернером - Джейн фонда наконец чувствует себя комфортно в своем теле: "когда мне исполнилось 60 лет, и я вышла на финишную прямую своей жизни, я поняла, что, как бы страшно мне ни было, я должна залечить нанесенные мне отцом раны. Я поняла, что не хочу на смертном одре жалеть о том, что не сделала все, что в моих силах, чтобы обрести цельность и ощутить силу собственного "Я".