Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Консультант по питанию и его роль в процессе снижения веса.

13.07.2022 в 00:27

Мне часто задают вопросы:
"Кто такой консультант по питанию? ", "Чем он занимается? "Как этот человек поможет мне похудеть? Работа с лишним весом - очень сложный процесс, который требует не только соблюдения правил рационального питания, но и недюжинной силы воли, терпения и веры в результат. Процесс снижения веса и приведения своего тела в норму как никакой другой требует систематического сопровождения профессионала.
Консультант по питанию и его роль в процессе снижения веса.
Часто люди, например, начиная "Новую" спортивную жизнь обращаются за помощью к фитнес тренеру, который не только знакомит с разными видами упражнений, но и помогает, поддерживает, придает уверенность, мотивирует на нужные свершения.
Пытаясь начать новую жизнь на пути к стройности в России пока не часто прибегают к помощи профессиональных консультантов по питанию.
Во всем мире консультанты по питанию уже давно являются высоко востребованными специалистами, без которых не обходится не один человек, который в той или иной степени сталкивается с необходимостью корректировки своего питания.
Консультант по питанию в России - это новое направление, это люди в основе специализации, которых лежат глубокие знания о питании, о макро и микро - составе пищи, о ее роли и особенностях влияния на жизненно важные процессы в организме человека.
Большинство людей, мечтающих избавиться от лишнего веса не один раз сталкивались с неудачей. Всевозможные диеты, бездумные ограничения, советы неквалифицированных диетологов приводят обычно только к еще большему разочарованию.
"Садиться" на диету означает применять титанические усилия, получать вред для здоровья и наносить удар по психике и по собственной самооценке.
А ведь диеты не работают!
Что означает бороться с ожирением с помощью работы консультанта по питанию?
- Консультант по питанию поможет вам похудеть и наладить свой рацион питания таким образом, что вес не вернется, а самочувствие будет только улучшаться. Проанализирует ваш рацион на микроуровне, четко даст рекомендации, что вы делаете правильно, а что требует коррекции и главное почему обращайтесь.

Консультант по питанию и его роль в процессе снижения веса. 01
Консультант по питанию и его роль в процессе снижения веса. 02