Кроссфит. Что это за спорт, или вообще не спорт?

Еще до 2000 года названия Crossfit не существовало. Можно ли назвать кроссфит видом спорта? Его приверженцы считают, что да. Но у меня на это другая точка зрения.
Основатели кроссфита Грег глассман и Лорен дженаи задумали создать фитнес корпорацию. И как ты понимаешь основной идеей корпорации является прибыль. Это бизнес в чистом виде, прикрывающийся научными исследованиями и пользой обществу.

Была разработана система высокоинтенсивных тренировок, куда были включены упражнения из тяжелой атлетики, гимнастики, аэробики, гиревого спорта и т. д. идея совершенно не новая и успешно реализованная ранее в подготовке борцов в советском союзе.
Может ли быть спортом, или видом спорта товарный знак, зарегистрированный в США в 2000 году? Надеюсь ты понял, что изначально никакого отношения к спорту его создатели не имели, они были предпринимателями.
Кроссфит - это бизнес на фитнесе. Использование слова кроссфит в названии любого клуба противозаконно. Без покупки лицензии на его использование.
А теперь ты ответь на вопрос, что такое Crossfit: спорт или товарный знак?
Система тренировок.
Ты не поверишь! Кроссфит продвигают как универсальную систему тренировок для боевых и охранных подразделений, пожарных и т. д., и т. п. существует так же огромное количество щадящих программ для пожилых людей, детей и беременных женщин.
Другими словами, система продвижения бренда Crossfit в действии.
Есть более правильное наименование того, чем занимаются кроссфитеры на тренировках: круговая тренировка. И о ней мы чуть позже в этой статье поговорим. А пока о программах.
Программы совершенно разные. Разработки довольно эффективные с точки зрения развития функционалки. Как система уматать вусмерть - вполне себе неплохая методика. Но вот попытка объять необъятное провалилась. Практическое применение программ для тех же пожарных или не дай бог силовиков нулевая.
С моей точки зрения, лучше тяжелой атлетики для ударки еще ничего не придумали.
И все же у кроссфита огромное количество поклонников.
Так чем хорош кроссфит?
Ну, во-первых, соревновательная практика. Разработчики бренда неплохо изучили психологию людей. Соревнования вызывают в нас общность и желание идти к общей цели ради победы. В кроссфите развиты командные турниры и соревнования на лучший результат. Которые можно проводить и через интернет.
Даже на тренировках присутствует момент конкуренции.
Разработан стандартный набор упражнений, по которым ты можешь соревноваться или пробовать побить рекорд. Например, табата.
Кстати табата в интернете с жиросгонкой ассоциируется. Не знаешь почему? Бабла на жиросгонке не поднимет только ленивый.
Но тренировочные программы никаким образом не влияют на сброс веса. Похудение не в программе тренировок, а в голове человека.
Вернемся к кроссфиту. Во-вторых, массированная рекламная компания. Надо отдать должное руководителям корпорации. Бизнес процессы у них отлажены, а маркетинговый отдел состоит из профессионалов. Да я завидую и открыто в этом признаюсь. Реально крутые профи в маркетинге и PR.
В-третьих? Добавь что-нибудь сам. Других преимуществ у кроссфита я не вижу.
Немного сарказма: "ну и Конечно, Кроссфит Настолько Сложен, что Заниматься им без Сертифицированного Тренера Просто Губительно для Здоровья". Правда подозреваю, что и с сертифицированным тоже.
Почему кроссфит опасен?
Это просто заголовок такой. Не опасен. Кроссфит не опаснее других физических нагрузок. И пользы от него не больше и не меньше чем от занятий другими спортивными дисциплинами. Поэтому смело занимайся кроссфитом или чем душе угодно.
Да, могут быть травмы. Нагрузка на сердце. И т. п. покажи мне хотя бы один вид спорта, где травм нет. Я не говорю о шахматах.
Несмотря на то, что я не считаю кроссфит видом спорта и тем более каким-то инновационным решением, есть множество тренеров, взявших его приемы на вооружение. Поэтому занимайся и не парься. Только ищи не сертифицированного тренера по кроссфиту, а просто тренера. Удачи в поисках, сказал Миямото мусаси и прошел мимо.