Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Культурист - веган Альфредо Мартин внезапно умер в возрасте 30 лет.

13.12.2023 в 16:54

Популярный в социальных сетях испанский бодибилдер - веган Альфредо Мартин (Alfredo Martin) внезапно ушел из жизни в молодом возрасте. Мужчине было всего 30 лет, и его смерть вызывает много вопросов. Мартин обладал впечатляющим телосложением, рельефной нижней частью тела и пропорциями. Первоначально получивший признание за свои дискуссии о спорте и питании, особенно с веганской точки зрения, позже он получил известность на Youtube как "Герой Фитнеса"


Культурист - веган Альфредо Мартин внезапно умер в возрасте 30 лет.. Альфредо стал известен своим прозрачным подходом, открыто обсуждая использование таких веществ, как стероиды, в контексте спортивной фармакологии. У него были сотни тысяч подписчиков и подписчиков, которых он держал в курсе своего прогресса и тренировок. Мартин часто давал своим поклонникам советы о том, как набрать мышечную массу, как правильно тренироваться, а также о лучших высокоинтенсивных интервальных тренировках. Альфредо открыто говорил о том, что употребляет препараты, улучшающие внешний вид и работоспособность. Он основал академию, где проводил занятия по спортивным достижениям. На сайте академии написано: "очень немногие ясно говорят о правильном использовании эргогенных средств в фитнесе. Либо потому, что им не известны доказательства по этому вопросу, либо потому, что они использовали их неправильно". Эргогенные средства - любая тренировочная техника, механическое устройство, режим питания, фармакологические препараты, либо психологические приемы, которые могут улучшить показатели при выполнении упражнений и/или повысить адаптацию к тренировочным нагрузкам. По информации издательства Editorial Transverso, Альфредо Мартин написал и опубликовал книгу, содержащую большое количество подробной и доступной для аудитории информации о наиболее часто используемых веществах в фитнесе и бодибилдинге. Несмотря на широко известные риски для здоровья, связанные с приемом таких веществ, сам он утверждал, что здоров. Однако его откровенные разговоры об использовании допинга принесли ему как критику, так и восхищение в сообществе фитнеса и бодибилдинга.

Причина его смерти неизвестной остается. 28 ноября его партнерша Вера Шредер поделилась своим горем в социальных сетях, выразив боль от утраты. К сожалению, это не единственная внезапная смерть, потрясшая сообщество бодибилдеров. В этом году Джо линднер и Кристиан фигейредо также преждевременно ушли из жизни. Учитывая скорость, с которой умирают спортсмены, некоторые представители спорта, такие как кали масл и Сет феросе, полагают, что в этом могут быть виновны стероиды. В то время как фитнес - сообщество оплакивает потерю деятеля спорта, вопросы относительно влияния его образа жизни на его скорую смерть продолжают оставаться. @ Genetic.