Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Леонид Метальников в интервью корреспонденту Sputnik Казахстан рассказал об уходе Андрея скабелки и жизни во время карантина.

08.05.2020 в 12:26

- Леонид, как проходит ваша самоизоляция? Чем занимались? Какие фильмы успели посмотреть за это время?
- ой, сразу и не вспомню. Кстати, фильмов не так уж много: точно помню, что посмотрел "Заражение". Сейчас про династию романовых смотрю. Вообще заинтересовался историей российской империи. Дальше революция, появление Ленина и Сталина, вторая мировая война. Мне очень интересно все это изучать.

- как поддерживаете свою физическую форму?
Леонид Метальников в интервью корреспонденту Sputnik Казахстан рассказал об уходе Андрея скабелки и жизни во время карантина.
- у меня велотренажер, Bosu (тренажер для фитнеса - Sputnik), коврики, гантельки. Качаю пресс, шею, велик кручу. На Youtube нахожу тренеров и мы повторяем с женой упражнения.

- Андрей скабелка "Барыс покинул". Чем для вас запомнился этот тренер? Как-то успели с ним попрощаться?
- он очень требовательный, яркий тренер, что уж говорить. Попрощались все вместе, кажется 16 марта, когда нам объявили, что мы выходим из розыгрыша КХЛ. Он сказал речь в раздевалке и все: быстро сдали форму, "Арену" опечатали, и многие на следующий день уехали из города.

- для вас стало неожиданностью, что скабелка покинул клуб, или были предпосылки?
- нет, это не стало неожиданностью.

- у вас первый полноценный сезон в КХЛ, еще и в паре с Дарреном дицем. Какую оценку поставили бы себе? Что получилось, что не очень?
- то, что от меня требовали, я выполнял "от и до". Собой доволен в том плане, что сумел перестроить свою игру для большей пользы команде. Пришлось упростить свои действия, так как в КХЛ выше скорости, к тому же, и поляна меньше. На протяжении сезона я был чаще недоволен собой, но были и хорошие по содержанию матчи. Вообще в последнее время для меня самое главное - это победа моей команды.

- самый опасный нападающий, против которого играли в этом сезоне?
- шипачев, хартикайнен. Много классных и опасных игроков в КХЛ, которые играют очень остро.

- если вспомнить проигранный матч сборной Казахстана с Польшей. Это было невезение или Польша была в тот вечер сильнее?
- невезение, которое вылилось в поражение, и в то, что Польша оказалась сильнее в тот конкретный день.

- вы не читаете о себе комментарии в социальных сетях? Тяжело справляться с давлением от болельщиков и СМИ?
- изредка читаю. Раньше было обидно, но потом понял, что это ведь всего лишь люди, которые мало понимают в тактике, в мелочах игры. Как старый сказал (роман старченко - Sputnik), "ну Ладно бы, Фетисов Написал Коммент, еще Можно Было бы Расстроиться". Поэтому сейчас не обращаю внимания на то, что пишут - сколько людей, столько и мнений.

- вы мало давали комментариев в этом сезоне после матчей. Сознательно заняли такую позицию, чтобы сосредоточиться на своей игре?
- да, я думал, что если отойду от медиа, это поможет мне обрести себя, расслабить голову. Однако это была ошибка, так это не работает.

- кто детским кумиром в хоккее был? Почему решили заняться именно этим видом спорта?
- у меня не было кумиров. Меня сестра, можно сказать, заставила пойти на хоккей. Я занимался футболом, и мне очень нравилось. Однако в усть-каменогорске хоккей - спорт номер один, поэтому Лия убедила меня начать играть в хоккей. Я начал заниматься в десять лет, у меня ничего не получалось, был самым слабым и корявым, поэтому вообще не хотел ходить на тренировки. Потом что-то щелкнуло у меня, начал стараться и полюбил хоккей.

- у вас был трогательный пост в Instagram об отце. Можете подробнее о нем рассказать?
- отец с мамой разошлись, когда мне было шесть лет. Поэтому приезд отца раз в две недели был праздником для меня. Чем старше становился, тем чаще общаться начинали. Вообще он был супер - рыбак и любил побыть один. Такой своего рода отшельник, все свободное время в одиночку рыбачил. Общались мы, конечно, мало, но когда его не стало, я начал обижаться на то, что его нет рядом. Это глупо, отец есть отец, надо любить родителей, даже если их уже нет.

- следите за каким-то спортом кроме хоккея? Может, болеете за кого-то?
- да, слежу за UFC, за некоторыми бойцами. Болею за Хабиба, но нравятся и другие бойцы. Люблю бои, там настоящие звери.

- какую слушаете музыку?
- хип-хоп, эмо - рэп, классику, рок. Все зависит от настроения, но в основном слушаю эмо - рэп.

- какие цели себе ставите на следующий сезон?
- восстановиться и подготовиться, стать лучше в атаке и обороне. Быть на позитиве, играть более результативно и помогать команде быть в лидерах!