Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Милые девушки, этот пост посвящается всем вам!

21.04.2018 в 15:27

Я набор на "Fitness mix открываю"! Данный курс - синтез различных видов фитнеса, которые чередуются от занятия к занятию. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. Так же, кроме фитнеса, будут проходить занятия по растяжке, развитию гибкости и подвижности тела


Милые девушки, этот пост посвящается всем вам!. Будем стараться не только укрепить наше тело и сделать его красивым, но и придать движениям еще больше раскрепощённости и женственности!
Мои тренировки не будут изнурительными пытками для вас - все будет проходить на легке и позитиве (конечно, не обойтись без вашего старания и желания тренироваться! К каждому - индивидуальный подход. Ведь я заинтересована в том, чтобы вы менялись в лучшую для себя сторону!

С вами я различными советами по здоровому образу жизни поделюсь.
А еще, мы будем снимать интересное видео. Приходи и узнаешь какое!
Занятия будут проходить в самом центре Екатеринбурга: Большакова, 75 ( дом офисов 10 этаж, оф. 103.
Тренировки очень скоро начнутся! Они длятся месяц. Запишитесь в ту группу, расписание которой для вас является удобным.
1 ПН: 17. 00-18. 00.
СР: 18. 00-19. 00.
2 ПН: 18. 00-19. 00.
ПТ: 17. 00-18. 00.
Приводи подруг и получай скидку 10%!
Лишь в том случае, если решились, то обязательно свяжитесь со мной - по vk: id133396744/ ном тел: 89505532702.
Даже если ты новичок в спорте - не бойся. Я помогу тебе вместе с твоей группой сделать первый шаг.
"Когда Дорога Новая и Незнакомая, Страшно по ней Идти, но Сделав шаг, ты Поймешь, что Этот Путь и Есть Правильный".