Йогалатес - это вид фитнеса, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги.
Тренировка подходит тем, кто не готов интенсивно заниматься аэробикой или поднимать тяжести в тренажерном зале. Плавная смена продуманных позиций, фокусировка на дыхании сделают тело выносливым, гибким, сильным. Вы сбросите лишний вес, уравновесите нервную систему, расслабитесь.
Приходите тренироваться, мы ждём вас!
![Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений.](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
Кто уже знаком с данным направлением, поделитесь впечатлениями в комментариях.
![Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 01 Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 01](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
![Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 02 Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 02](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
![Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 03 Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 03](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)
![Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 04 Мы хотим познакомить вас с одним из наших направлений. 04](/sites/all/modules/_custom/mainsitesettings/load.gif)