Мы в спортсити в фитнес - зале * мышцы каждый день качаем.

Заходи к нам на часок, мы подскажем твой станок.
Степпер * или гравитрон - упражнения огонь.
Можешь сфоткать на смартфон!
Мировые тренера ждут давно тебя с утра!
Адаптируют к нагрузке твой пока что слабый мускул.
Подадут тебе гантели, чтобы мышцы потолстели.
На скамью для жима лёжа по всем правилам уложат.
Разработают программу - не узнает тебя мама.
Месяцев через пяток, не налезет свитерок.
На прокачанные плечи шириной нечеловечьей.

Десять тысяч упражнений по пятнадцать повторений.
Повод даст для утверждений, верный путь ты навсегда выбрал в зале для себя!

* - Гравитрон - тренажёр для верхнего и среднего отдела спины, имитирующий подтягивания на турнике. Степпер имитирует подъём по лестнице, тренирует кардиосистему, прорабатывает ягодицы и мышцы ног.

Фи тнес (фи тнесс, англ. Fitness - "Соответствие, Годность, Приспособленность", от fit - "соответствующий, подходящий, годный, в хорошей форме") - это определённый образ культуры и жизни, предполагающий поддержание физической формы и здоровья, что достигается при помощи тренировок, сбалансированного питания и соблюдения набора рекомендаций по организации повседневной деятельности.

Несмотря на распространённый стереотип, который ассоциирует фитнес исключительно с эстетическим видом тела, данное понятие гораздо глубже и затрагивает все аспекты человеческого тела, от ментального состояния до работы над активным долголетием.