Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

На проекте Primetime одна интересная закономерность есть?

15.11.2017 в 21:54

Те, кто игнорирует требование о ежедневном предоставлении отчетов по питанию, не придерживается рекомендаций наставника по питанию или не выполняет домашнее задание, никогда не показывают результатов, достойных финала?
На проекте Primetime одна интересная закономерность есть?
Ведение дневника питания и предоставление ежедневного отчёта - это и дополнительный контроль, и условие, без которого невозможны анализ и своевременная корректировка рациона, а значит - эффективное снижение веса и объемов. Вы можете думать, что питаетесь правильно - а наставник профессиональным взглядом найдет в вашем дневнике ошибки, о которых вы бы и помыслить не могли. А если дневник не ведётся и не сдается - у нас нет шансов исправить ситуацию.


Домашние тренировки - это важная часть общей программы. Так что ими ни в коем случае не стоит пренебрегать. А видео - отчет о выполнении домашки позволяет тренеру проконтролировать вашу технику выполнения упражнений.
Проект благодаря отлаженной системе эффективен! Есть ещё множество тонкостей, о которых мы не станем рассказывать. Подавайте заявку на участие в вашем городе, и если вам повезёт, проверите на себе, как работает чудо - кнопка для включения режима стройности под названием Primetime.
Старт 12 сезона фитнес - проекта Primetime в Омске 15 января?
Primetime_ Primetimeomsk Omsk Омск.