На проекте Primetime одна интересная закономерность есть?
15.11.2017 в 21:54
Те, кто игнорирует требование о ежедневном предоставлении отчетов по питанию, не придерживается рекомендаций наставника по питанию или не выполняет домашнее задание, никогда не показывают результатов, достойных финала?
Ведение дневника питания и предоставление ежедневного отчёта - это и дополнительный контроль, и условие, без которого невозможны анализ и своевременная корректировка рациона, а значит - эффективное снижение веса и объемов. Вы можете думать, что питаетесь правильно - а наставник профессиональным взглядом найдет в вашем дневнике ошибки, о которых вы бы и помыслить не могли. А если дневник не ведётся и не сдается - у нас нет шансов исправить ситуацию.
Домашние тренировки - это важная часть общей программы. Так что ими ни в коем случае не стоит пренебрегать. А видео - отчет о выполнении домашки позволяет тренеру проконтролировать вашу технику выполнения упражнений.
Проект благодаря отлаженной системе эффективен! Есть ещё множество тонкостей, о которых мы не станем рассказывать. Подавайте заявку на участие в вашем городе, и если вам повезёт, проверите на себе, как работает чудо - кнопка для включения режима стройности под названием Primetime.
Старт 12 сезона фитнес - проекта Primetime в Омске 15 января?
Primetime_ Primetimeomsk Omsk Омск.