Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Наполняемся энергией с эфирными маслами - 18 способов.

10.06.2020 в 19:52

1. аромарасчесывание с маслом лаванды;.
2. вдыхание с ладоней цитрусовых масел;.


3. теплый душ (с антицеллюлитным скрабом из кофе, соли и масел апельсин, петитгрейн, грейпфрут);.
4. на стопы для иммунитета и бодрости On Guard (разбавлен в базе 1: 1);.
5. использовать каждый день для женского здоровья цветочное масло, выбрав его по методу одобрения;.
6. массаж мышц ног и рук после занятий фитнесом с эфирными маслами (подойдет лемонграсс, мойоран, пихта, дип блу от дотерра);.
Наполняемся энергией с эфирными маслами - 18 способов.

7. надеть аромамедальон с любимыми эфирными маслами;.
8. вечером включать аромадиффузор со смесью: 2 к. Сандала + 1 к. лаванды;.
9. перед сном сделать в кровати комплекс дыхательных упражнений, капать на углы подушки масло Сандала;.
10. сделать делать духи на основе эфирных масел под разные цели;.
11. утренний массаж головы с эфирным маслом розмарина; 12. Вдыхать с ладоней и наносить на пульсовые точки смесь масел "Цитрусовое Блаженство";.
13. сделать маску для лица с глиной и эфирными маслами; 14. В течение дня пить травяной чай с мёдом и каплей он гарда;.
15. каждый день на работе при утомлении вдыхать с ладошек мяту; 16. От хандры - на пульсовые точки (1 к апельсин + 1 к жасмин) или (1 жасмин + 1 роза), любое цитрусовое + любое цветочное;.
17. каждый день узнавать что-то новое про масла, их применение; 18. Ладан по 1 капле пить утром и наносить на область груди, на голову и.
Область "Третьего Глаза" - защита от негативных и тяжёлых людей; а как вы наполняетесь энергией? Поделитесь в комментариях.