Не тормозите, вы меня слышите?

На самом деле не оговорилась и не опечаталась. Очень часто вы"Тормозите сами ". Откладываете на потом, думаете сейчас не время. Ну вы знаете.

А счастье жизни в том, чтобы мечты реализовались. От маленькой до большой.

Да у всех они совершенно разные. Но нужно "Открыть Краны", дать им шанс, прислушаться к себе, видеть знаки судьбы.

Что значит "Открыть Краны"? Да просто выйти из этого состояния вечного "не Могу", вечного "некогда". Как правило - это не так. Дайте свободу реализации.

25 июня отправилась на йогу к профессиональному тренеру по Янтра - йоге Лукину Александру, который сейчас практикует её в Москве под руководством мудрых наставников из Индии. Незабываемая, долгожданная встреча с Сашей. Он - великолепный тренер и бог йоги.

Делился новейшими практиками в Янтра - йоге, и она мне, поверьте, зашла! Особенное дыхание, подготовка, проработка и расслабление диафрагмы специальными физическими упражнениями и ощущение полета и легких крыльев за спиной.

Находясь в моменте, всегда вспоминайте тех, кто хотел придти на занятие йогой, но не смог, присматривался, но не решился.

Каждый момент хочется сохранить на память. Он уже никогда не повторится.

Утренние занятия проходят на стадионе "Татнефть Олимп" в фитнес зале каждый вторник и пятницу. Тренер йоги - Лукина Елена. Ловимомент йога 2024.