Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Однажды я стала фитнес - тренером.

25.06.2023 в 02:51

Это увлекательная история, случай, который открыл мне путь в профессию. Но, как известно, случайности не случайны.
Лет 20 назад фитнес - индустрия в России была не так хорошо развита. И, например, в моём городе, существовали всего 2 фитнес - студии, которые не отличались разнообразием программ, оборудования, не имели просторных залов для занятий.


Однажды я стала фитнес - тренером.
Я была школьницей, когда мама предложила мне сходить с ней на занятие степ - аэробикой. Я сразу влюбилась в это направление и дальше продолжила заниматься степом. Занятия приносили радость и желание больше узнавать о фитнесе и степе, в частности.
Тренер отмечала, насколько быстро я всё схватывала, как менялась моя координация и выносливость.
Однажды случилось так, что тренер должна была срочно уехать на несколько дней. Заменить её было некем. И чтобы не отменять занятия, она предложила мне провести пару тренировок. Я, естественно, очень переживала, но решила непременно использовать шанс и проявить себя.

Всё прошло неплохо.
Сейчас вспоминаю те первые тренировки с улыбкой, потому что на тот момент не обладала ни достаточным опытом, ни методикой, "Лепила"занятие, как получится), зато радостно и задорно.
Но это была путёвка в мою будущую жизнь. Именно тогда я почувствовала, чем бы хотела заниматься профессионально, в каком направлении двигаться.
И по сей день степ - аэробика одно из моих любимых направлений в фитнесе, хотя и не приоритетных.
Приходите ко мне на тренировки и я влюблю вас в степ! Как вам моя невыдуманная история?