Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пока я в пути на север, расскажу как у меня делишки:

14.11.2023 в 14:29

Прошло полгода с переезда, я адаптировалась к Спб уже полностью.

1) дети ходят в хороший гос садик на районе, 2 мужу ездить на работу 10-15 минут, рейсов и работы много, но он ежедневно дома, долгих командировок больше нет.
3 я обустроила уют, быт по лучшему разряду, дома всегда хорошо, красиво и спокойно.
Пока я в пути на север, расскажу как у меня делишки:
4) с бизнесом в Архангельске напишу отдельный пост, но это лучший период - я наконец, начала платить деньги себе и вижу общую картинку лучше, чем раньше а издалека стратегические решения четче, обдуманнее и "с Холодным Умом".


5 когда я восполнила свою женскую энергию, нашла новый баланс своих ролей, показалось, что есть небольшой запас и я могу снова двигаться к новым достижениям. Но уже с другим, более бережным подходом к себе.
Тут появились новые возможности я продала свое первое наставничество по открытию пп- кондитерской в Казахстан, а также включилась в новый проект по десертам в СПБ.
6 я перепробовала 5-6 вариантов по фитнесу, где буду вести занятия зумба, но к сожалению, оказалось все сложнее, чем я думала. А точнее сложилось частичное обесценивание этой профессии, условия не замотивировалии так скажем в инст подробнее рассказывала но когда-нибудь я снова попробую, а пока хожу на разные направления танцев и фитнеса как клиент, потому что свою форму и крепкое здоровье берегу и люблю.
7 у меня появилось много времени и инструментов для изучения себя, появились более духовые ценности, а также масштабные цели для себя и по поводу воспитания, образования детей.

Делюсь как есть и рада, что скоро увижу всех близких в Архангельске для встречи пишите.