Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привет. Добро добро пожаловать в мой инста мир. познакомимся ближе, я обновлю информацию о себе.

01.03.2026 в 14:51

Меня зовут, Карина! Живу и развиваюсь в ДНР ( Донецк).
Мне 29 лет и я мама в декрете.
Занималась синхронным плавание занималась. заниматься спортом, готовить до декрета работала в сфере спорта и проводила свободное время в тренажёрных залах и бассейнах.
Тренер тренер по фитнесу и аквааэробики. по питанию - нутрициолог.
На данный момент я веду тренировки онлайн и офлайн, прописываю питание и являюсь менеджером компании NL International!

Привет. Добро добро пожаловать в мой инста мир. познакомимся ближе, я обновлю информацию о себе.
Буду рада отвечать на все ваши вопросы, не стесняйтесь!
С с удовольствием познакомлюсь с каждым! пишите о себе в комментариях.