Приём врача - диетолога, ведёт Герасименко Оксана Николаевна, заведующая центром диетологии и коррекции веса.
Прием диетолога включает в себя:
Измерение веса, роста и объемов тела.
Процентное определение содержания в организме жира, в том числе висцерального (внутреннего.
Проводится оценка фактического питания (ОФП) по программе, разработанной ГУ нии питания рамн. По результатам определяется характер питания, оценивается соответствие вашего питания вашим потребностям.
Составление персонального плана вашего питания, который учитывает: ваши цели, ваши пищевые привычки, ваш состав тела: процент жировой ткани, наличие каких-либо хронических заболеваний, образ вашей жизни (учет ежедневной активности), физические нагрузки, наследственность, состояние здоровья и гормонального фона.
Результатом работы персонального диетолога будет.
Снижение веса за счет жировой массы, сохраняя мышцы;.
У вас будут сформированы новые пищевые привычки, что позволит вам придерживаться принципам здорового питания легко и естественно;.
Следуя персональному плану питания, вы снижаете вероятность развития таких заболеваний, как артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, патология суставов и др.
Индивидуальные тренировки с персональным тренером в фитнес клубе Hammer FIT.
(12 тренировок в месяц).
Индивидуальные тренировки включают в себя разработку индивидуальной программы тренировок, направленную на:
Набор мышечной массы, мышечная масса не только прибавит вам сил но и придаст красивый рельефный вид.
Похудение, индивидуальная программа тренировок избавит от лишнего веса и от проблем с ним связанных.
Удержание результата, индивидуальная программа тренировок с персональным тренером закрепит и будетудерживать полученный результат.
Программы красоты для лица и тела.
Лазернаябиоревитализация лица.
- Индивидуальная коррекция скульптурным массажем лица и тела.
Вакуумно - лазерный массаж тела.
Обёртывание на французской косметике "Kosmoteros".
Консультации психолога.
Опытный психолог поможет вам при нарушениях пищевого поведения:
Кардинально изменить свой образ жизни и пищевые привычки;.
Избавиться от психологических причин переедания;.
Найти именно для вас правильную мотивацию для похудения.
Работа со стилистом - имиджмейкером Сержем.
Совместно с стилистом вы создадите свой идеальный, неповторимый образ, включающий:
Правильный подбор прически с учетом особенностей лица;.
Правильный подбор цвета волос, освежающий образ, в соответствии с цветотипом внешности.
Идеальный подбор гардероба, в соответствии с правилами идеального соотношения выбираемой цветовой гаммы одежды с цветотипом нашей внешности и типом фигуры.
Правильно выполненный макияж с учетом особенностей внешности, сочетание с цветом глаз, волос и кожи.
Фотосессия в профессиональной фотостудии с Михаилом Решетниковым.
Талантливый фотограф умеющий показывать в своих работах многогранность красоты женского тела.
Вы научитесь правильно позировать перед камерой;.
Вы получите фотографии с вашей обновлённой внешностью и стилем;? Вы самые красивые и самые яркие моменты нашей фотосессии получите!