Программа тренировок Basheerah Ahmad - 360 Transformation.

Хотите, чтобы ваши тренировки были быстрыми, простыми и увлекательными, но приносили результаты? Тогда фитнес - программа Basheerah Ahmad 360 Transformation (360 T) - это то, что вы ищете! 360 T помогает вам достичь ваших целей в фитнесе, даже не заходя в спортзал.
Программа 360 T была разработана Basheerah Ahmad, известным телевизионным фитнес - экспертом, автором и главным личным тренером, который работает с некоторыми из знаменитостей голливуда. Этот опыт, в сочетании с более чем 25-летним опытом в классическом танце и пилатесе, позволил ей создать серию тренировок, доказывающих, что становление в форме не должно быть скучным.
Эта программа предлагает отличные тренировки, в том числе высокоскоростную тренировку с интервальным стилем, называемую 3-минутными раундами, а также другие, которые преобразят ваше тело. Таким образом, вы сможете составить идеальный режим в соответствии с вашими целями фитнеса!

Скорее мы надеваем форму и бегом на тренировку.
Календаря нет.
Тренировки@no_Excuses программатренировок@no_Excuses тренировкидома фитнесдома.