С чего начать.

Многие перед тем, как начать свои тренировки в зале, тщательно себя подготавливают. Сначала я похудею, посижу на диете, потом пойду".
Поверь, это плохая идея.
Во-первых: при диетах вы избавляетесь не от жира, а от мышц.
Во-вторых: диета может вам только навредить, легче ведь поголодать, а не вникать в сбалансированное питание.
В-третьих: все это может затянуться, в итоге ты останешься ни с чем, возможно, что вообще все бросишь.
Так вот, мои советы на пути к твоей цели:

1. определись с залом.
2. подумай и задумайся, как тебе комфортнее заниматься - персонально или в группе.

3. реши, чем хочешь заняться (вид фитнеса).
4. подготовь для себя удобную спортивную форму и обувь.
5. настрой себя на долгую работу. Ведь будет нелегко.
Успехов тебе в начинаниях.
Возможно, твой будущий тренер Светлана. Светатренерпермь персональныйтренер групповыетренировки Пермь.