Системный фитнес модуль руки целого тела.
10 часов практики, заначимые и самостоятельно воспроизводимые изменения в функциональных замерах у практикантов.
Провел в эти выходные модуль в Москве и 18-20 апреля проведу его в питере.
Не могу показать вам всех результатов, многие конфиденциальны, но я очень заряжен результатами:
- После первого же модуля произвольно меняет практикант свое бытовое поведение к более функциональному. Кто пробовал, знает, что необходимо для иззменений достаточно много точных указаний что и как в теле делать. И моя особенная гордость в том что практикант сам подбирает необходимые корректирующие регуляции и сам добивается лучшей физической формы! Просто ведя рассуждение по протоколам подели системного фитнеса. Тоесть таких ситуацио практикант теперь может разгрести еще десяток, а то и не один.
- В личной переписке своими глазами на видео наблюдал преображение механики шага в теле собранном в составы (ленты) с распределением тонуса. И тут надо знать медицинскую ситуацию, и я вам её не расскажу, верьте на слово, но подобная трансформация механики шага прорывная даже по Меркам моей насмотренности. Там еще много работы, впереди тренировки до сноровки, атоматизма. Глядишь похвастаюсь подвигом практиканта.
- У каждого практиканта значимы подвижки в замерах гибкости и силовых.
Практиковать вместе, наблюдать как раскрываются тела у каждого в группе, как растут рамеры, как ум пытается успеть за телесными изменениями в попытках принять новые реалии тела - это сказка, радость и театр человечности.
Маякую что у нас круто. Практиканты с физухой от гимнастической до диванной и прикомпьтерной прокачиваются.
Количество инсайтов на классах стабильно и соответствует программе.
В комментах дам сылку на питерский и московский чаты.
Ваши тела с нежностью в любых обстоятельствах носите!
Заскакивайте на классы если с этим трудности. Привьем воспитание в этике мягкого подхода к телу.