Союз советских офицеров и защитников Донбасса.

Нашими детьми "Патриотами" их воспитанием и подготовкой занимаются профессионалы.

Мы знакомим всех с 3- м наставником наших "Патриотов".

Член межрегиональной общественной организации "Союз Советских Офицеров и Защитников Донбасса".

Артём присяжный.
- Мастером спорта международного класса (Мсмк), - многократный чемпионон и рекордсмен мира, Европы, Евразии, России.
Украины.
По пауэрлифтингу и отдельным движениям.

- Сертифицирован FPA (ассоциацией профессионалов фитнеса).
- Персональный тренер по бодибилдингу, фитнесу и фитнес - нутрициологом, - специалист по здоровому питанию.

Опыт работы в фитнес - индустрии более 18 лет. Прошел путь от провинциального зала до лидера крупнейшей мировой сети фитнес-клубов, от инструктора тренажерного зала до руководителя подразделения.
Основу его концепции тренировок и питания составляют следующие факторы:
- Развитие силовых способностей как свойств мышц, приобретаемых под влиянием специфической систематической тренировки;.
- Проработка каждой мышцы по всей амплитуде движения с помощью определенных упражнений, для вовлечения максимального количества мышечных волокон на каждой тренировке и извлечения наибольшей пользы из каждого подхода;.
- Время нахождения мышц под нагрузкой как одно из основных условий роста и развития мышц;.
- Рациональное и сбалансированное питание, просчитанное по кбжу или организованное без расчетов, но по правилам и принципам составления здорового рациона и соответствующее вашим индивидуальным особенностям и нагрузкам;.
- Адекватный отдых и восстановление организма.
Подготовленные спортсмены:
Капустин Илья - мастер спорта международного класса;.
Ведькал Юрий - кандидат в мастера спорта Булгаков Константин - кандидат в мастера спорта.