Тело - часть триединства.

Я не зря делаю всегда акцент на единстве духа, души и тела. Это примерно о том, что в здоровом теле здоровый дух.

Работая по выправлению в бане, я много раз замечала, что человек вроде духовно растет, а сверху как пробка. Над человеком поток, который во всем объеме не может пройти сквозь него. Высшие энергии в полном объеме не могут пройти сквозь структуру тела и помочь человеку придти к триединству. И получается, знаний много, а тело в умение перестроиться до конца не может. Недотягивает по вибрациям.

Потом я поняла, что проводником энергий во многом у нас являются связки, мышечные волокна. И если они в хорошей форме, тело легко проводит поток и быстро перестраивается.

Так как я занимаюсь почти три года в тренажерке, я успела заметить, что как только человек из зала начинает задумываться о духовном, более высокие энергии прямо вливаются в него. И скачек в триединство идет быстро.

Поэтому я всегда говорю, что тело - сосуд для нашей души - хорошо бы держать в форме.

Ну, и плюс занятия гармонично развивают волю, силу духа. Что йога, что фитнес, что другие виды. Главное, без фанатизма, в созвучии с ресурсом тела.

Поэтому и в курс "Женского Здоровья" мы включили упражнения из йоги.