Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Топ приложений, которые помогут тебе заняться спортом.

10.08.2019 в 13:26

* правильное питание.

Рецепты правильного питания: салаты, закуски, первые и вторые блюда, десерты. Лучшая коллекция рецептов правильного питания.

В этом приложении:

~ Все рецепты с фото и простой пошаговой инструкцией приготовления.
~Удобное разделение рецептов по категориям.
~Простой и понятный поиск по названию рецепта или ингредиенту.
~Раздел с избранным, в котором вы можете хранить ваши любимые рецепты или те, которые планируете готовить.
~Раздел покупки - просто добавляйте сюда продукты из рецепта и пользуйтесь списком для покупок при походе в магазин. Приложение работает оффлайн, так что список продуктов для покупки всегда будет с вами.

* Sleep Time.

Спи эффективно.
Рекомендуется спать в интервалах, кратным циклам сна. Данное приложение поможет вам рассчитать время, чтобы заснуть или проснуться так, чтобы сон был кратен средней продолжительности цикла сна (90 минут.

* фитнес для женщин: женская тренировка.

"Фитнес - Тренировки для Женщин" поможет добиться плоского животика, крепких ягодиц, стройных ног и талии и хорошей формы. Выполняйте упражнения дома, и результат не заставит себя ждать!

Почему это фитнес - приложение для похудения мне подходит?

Быстрые и эффективные тренировки для похудения.
Научно доказано: помогает сбросить вес и улучшить здоровье.
Работа , внимание, только с собственным весом, никакого оборудования не нужно.
Фитнес - тренировки для всех частей тела.
Анимации и видеоролики: совсем как занятия с личным тренером.
На 100% бесплатно! Никаких платных материалов.
Подходит новичкам.
Домашние тренировки для всего тела, ягодиц. Тренировки пресса и ног для женщин, помогающие похудеть.
Фитнес - приложение для похудения разработано специально для женщин.
Советы от тренера помогают выполнять упражнения правильно для максимальных результатов.
Упражнения для разминки и растяжки.
Отслеживайте, как вы худеете.
Отслеживайте, сколько калорий вы сожгли.
Для новичков и профессионалов.
Тренировки для похудения с личным тренером.

* вода, здоровье и водный баланс.

Легкая напоминалка, которая поможет пить воду вовремя и ускорить обмен веществ!

Вода не только необходима вашему организму - она также помогает вам оставаться в форме и чувствовать себя здоровыми.
Вернуть полезную привычку пить воду и, тем самым, ускорить обмен веществ вам поможет бесплатное приложение "Вода, Здоровье и Водный Баланс".

Вода, здоровье и водный баланс - это легкая и функциональная напоминалка по приему воды в течение дня, которая поможет вам пить воду вовремя, привести в норму водный баланс, похудеть, очистить организм и улучшить здоровье. Оставляйте свои комментарии, раскрывайте свои секреты! Нам важно ваше мнение!