Тренировка "Здоровая Спина" - фитнес - программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника.

Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины рекомендуется и мужчинам, и женщинам. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и физического развития.

Фитнесвышнийволочек вышнийволочек эндорфит.