Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В общем и целом, небольшая предыстория.

02.07.2024 в 00:52

Учился я в унике учился и закончил. А за это время много всего успел. Но расскажу про спортивные достижения: лучший спортсмен среди единоборцев мэи, победитель Москвы по боксу среди студентов 2023 г, а ещё серебряный призер 2022 г по боксу и по боевому самбо, туда же чемпион досааф среди мужчин по боксу, а ещё 2-е место на цфо по ушу - саньда, 2-е место по кикбоксингу во владимирской области, ну и успел выполнить первый разряд по боксу и получить КМС по ушу.

В общем и целом, небольшая предыстория.
И теперь самое важное: в прошлом году была такая небольшая операция, а затем травма, которая мешает полноценно заниматься. И вот я решил, что хочу как-то помогать другим заниматься спортом, делиться какой-то информацией, помогать с вопросами, ну и также держать себя в форме, и все это распространяется не только но единоборства но и на фитнес, потому что спортсмены они ж красивые, с подтянутой попой и суперпупергенами.

В общем и целом, небольшая предыстория. 01
И в связи с этим хотелось бы начать такую небольшую тренерскую карьеру, а именно проводить индивидуальные и групповые тренировки в свободное время.
Потому желающих жду в ЛС.
Ну и скоро эта страничка должна засиять.

В общем и целом, небольшая предыстория. 02
И парочку прикольных моментов из карьеры. (В видео, кнч, там кринж небольшой, но мне нравится, ведь она в голове и играет. Потом.

В общем и целом, небольшая предыстория. 03
В общем и целом, небольшая предыстория. 04