Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Варикоз и спорт совместимы?

19.07.2023 в 13:26

Только в том случае, если у вас уже есть варикоз и он прогрессирует, то активный спорт может усугубить симптоматику.

Кровь во время многих упражнений активно притекает к ногам, но отток будет нарушен из-за наличия варикозной болезни.

Таким образом, если вы хотите, чтобы спорт приносил пользу, нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Врач поможет подобрать вид и интенсивность нагрузок, которые не принесут вреда вам, и будут только на пользу!

Варикоз и спорт совместимы?
Когда вы получите заключение врача и его рекомендации, можете обратиться к тренеру. Первые тренировки желательно под его присмотром проводить.

Вкупе с верно подобранным комплексом упражнений фитнес поможет не только "Приглушить" болезнь, но и улучшить состояние.

С Наталия Nataliaharmonylive Yoga йогавовладимире.