Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.

24.02.2025 в 00:28

Завораживающие практики, меняющие тело и сознание, способствующие духовному обогащению и внутренней трансформации.
Про йогу можно говорить долго, можно говорить много, но лучше просто собраться и прийти на занятие.
Практики хатха - йоги проводятся в понедельник и в среду в 17. 30 в танцевальном зале дома культуры д. мегрега.
Продолжительность занятия 1 час - 1 час 15 минут.
Волшебное слово Йога, звучащее сквозь тысячелетия.
Практику проводит завгородняя Ирина Викторовна, дипломированный преподаватель хатха - йоги, дипломированный фитнес - тренер групповых и индивидуальных программ, дипломированный инструктор по детской йоге.