Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем доброго времени суток!

19.10.2024 в 18:51

Я не делился тем, чем я занимаюсь в социальных сетях и пришло время это исправлять!
Я гитару для людей любых возрастов с нуля преподаю. А так же являюсь тренером в фитнес клубе штурм.
Теперь по порядку!
Гитара!
Уже много лет я лично играю на гитаре, имею опыт выступлений. И два года, как я веду свою преподавательскую деятельность. Высшее педагогическое образование получил.
Уроки со мной подойдут вам если:
Вы хотите освоить посадку, постановку рук.
Всем доброго времени суток!
Научиться играть любимые мелодии.
Научиться гитарному аккомпанементу.
Работать с нотами и табулатурой.
Аккорды и их строение понимать.
И любые другие задачи.
Даже если у вас нет гитары, я помогу вам с выбором.
В том случае, если возникли вопросы - пишите мне в личные сообщения!
Теперь про спорт!
Тренировочный стаж более 4 х лет. Имею педагогический опыт работы с детьми и взрослыми. Веду активный и здоровый образ жизни.
Специализация.
Набор мышечной массы.
Похудение.
Оптимизация тренировочного процесса в соответствии с потребностями и состоянием здоровья.
Питание, диета, витамины, и спортивные добавкам. Детские и подростковые тренировки. В личные сообщения пишите!

Всем доброго времени суток! 01