Всем привет, хочу поделиться своей историей моего пути.

Сделала коллажи из фотографий, чтобы было наглядно видно какая была, какая я сейчас. Не просто делиться такими фотографиями буду рада вашей поддержки.
На моем пути были разные способы это и фитнес, и тренажёрный зал, и бег.
Я шаг за шагом шла.
Сейчас я так же продолжаю строить своё тело дальше мне помогают тренировки Kangoo Jumps, так же бег, когда есть время.

История самая обычная, я мама двоих деток, очень любила покушать вкусно, сейчас тоже могу себе позволить многие "Вкусняхи" не скрываю этого но всё в пределах нормы и всегда знаю что отработаю эти калории на любимой тренировке Kangoo Jumps но сейчас уже меня не привлекает много жирной пищи, как раньше мне просто не хочется её, лучше больше овощей мы поем, либо кусок мяса.
Раньше любила покушать, мало движения было, не сжигала калорий, а лишь запасала.
Не было спорта от слова совсем.
Не буду много писать о своём пути, хочу лишь сказать что не будьте заложником лишнего веса поборите свою лень, свой страх.
Бегайте, прыгайте, плывите, занимайтесь ЛФК, будьте в движении, приходите ко мне на тренировку Kangoo Jumps и я помогу зажечь ваш огонёк.
У вас обязательно всё получится.
Нужно ваше бешеное желание и первый шаг.