"Занимаюсь Фитнесом, Делаю это Упорно и Систематически, а Результата - Ноль: вес не Уходит" знакомая история?

Пора дело с мертвой точки сдвинуть!

Причин, по которым вес стоит на месте, а проблемные зоны остаются вопреки прицельным тренировкам, может быть много избыток калорий - основная, но не единственная. Нередко проблема в отсутствии комплексного подхода к телу кроется!

Докажем это на примере самых проблемных зон.

Нехудеющий живот.
Вы можете быть чемпионом по скручиваниям, но если не уделять внимание всему кору, живот плоским не станет.

Дряблые ягодицы и целлюлит.

Невозможно получить попу мечты без работы с суставами. Плохая подвижность суставов провоцирует застой лимфы, к тому же мышцы не включатся в упражнениях.

Второй подбородок.
Фейсфитнес - это хорошо, но для победы над вторым подбородком важно работать еще и с осанкой.

Эти и другие горячие темы похудения обсудим подробно в прямом эфире встречаемся в среду, 20 сентября в 14: 00 по Москве. Вместе с основательницей школы здорового фитнеса Викторией боровской мы расставим все точки над i.

Обязательно нажмите на в верхнем правом углу, чтобы не пропустить начало эфира.

Напишите: сталкивались с весом, который ни в какую не уходит? Какая часть вашего тела у лишнего жирка самая любимая? Лишь в том случае, если у вас есть вопросы по теме, которые хочется разобрать в эфире, также оставляйте под этим постом.

Жмите на - и будем достигать стройности вместе!