Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем велосипед! Я, конечно, за зож, как вы поняли из прошлого поста.

29.05.2023 в 19:27

Выбору велосипеда поспособствовала ужасная дорожная обстановка в городе: яма на яме, пробка на пробке. Волей-неволей пришлось крутить педали всем от мала до велика. Садик, школа, работа. А потом мы втянулись, даже нравится. Железный конь выручает ооочень.
Да что говорить, порой пешком проще попасть из пункта а в пункт б, чем доехать на машине. Зато это хорошая альтернатива фитнесу. И новый вид семейного досуга.
Всем велосипед!   Я, конечно, за зож, как вы поняли из прошлого поста.


А вы как добираетесь? Сколько времени занимает дорога от дома до работы?