Встречайте Елизавету - нашего нового персонального тренера!

Хотите достичь своих фитнес - целей, но не знаете с чего начать?
Лиза - персональный фитнес - тренер тренажерного зала и инструктор групповых программ, специализирующийся на индивидуальном подходе к каждому клиенту.

Лиза поможет вам:

* Похудеть эффективно и безопасно, используя индивидуальные программы тренировок и питания.
* Набрать мышечную массу, разработав план тренировок, учитывающий ваши особенности организма.

* Улучшить силовые показатели и стать сильнее, быстрее и выносливее.
* Освоить техники МФР и растяжки, чтобы улучшить гибкость и подвижность суставов.
* Погрузиться в мир стретчинга, сделав свое тело более гибким и эластичным.
* Разработать индивидуальный план тренировок, который поможет вам достичь желаемых результатов.

Лиза верит, что идти к цели - это идти вместе. Она будет вашим надежным помощником и мотиватором на пути к здоровому телу и крепкому духу.
Образование:
- Лицензированная школа фитнеса Drive University - высшее юридическое образование в Ургюу.