Зачем тебе я?

Преимущества персональных тренировок:

1. составление грамотной программы тренировок и питания, подходящей именно вам.
2. сопровождение. Часто новичкам трудно разобраться, какой вес нужно брать. Не все понимают, когда нужно работать до отказа, а когда - нет. Я слежу за вашим прогрессом и помогаю подбирать нагрузку соответствующую уровню и целям.
3. контроль техники. Безопасность ваших тренировок обеспечиваю. Во время выполнения упражнений я контролирую технику и исправлю ошибки.

4. мотивация. Вдохновляю и поддерживаю вас на протяжении всего вашего фитнес пути! А так же наша договоренность и оплаченные тренировки не позволяют вам лениться и пропускать их.
5. прогресс. Таким образом, если вы уже давно тренируетесь, но не видите результата, мой профессиональный взгляд со стороны позволит внести исправления в ваш план тренировок и питания, чтобы достичь всех целей.
6. экономия времени. Практически во всех нюансах тренировок и диеты можно разобраться самостоятельно, но это займет массу времени. Я уже обладаю всеми необходимыми знаниями, а так же постоянно повышаю свою квалификацию. Вам остаётся только применить мои знания на практике.

Запись на персональную тренировку по ссылке в шапке профиля или в лс.