Занятия, тренировки в восстановительном режиме.

В субботу получилось по дождю, который под конец - принял - таки усиленный формат. Повышенная влажность не лучший друг как оказалось, но этот неприятный "Момент" быстро прошел …. "ход почувствовал". Мы опять в строю! Моя группа "Здоровья" ждала, когда вернусь. Даже фото прислала. Там есть, участники с которыми уже 4 года вместе. Это настоящие люди, которые друг друга поддерживают и в быту. В мечтах и планах создать в Арзамасе группу спорта и фитнеса по СХ
. Северная ходьба - замечательное занятие … занятие на выносливость и координацию, а соревнование, если оно организовано правильно и со взглядом на то, что это техническая спортивная дисциплина … очень увлекательна!