Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Здравствуйте. Меня зовут Елена, я сертифицированный специалист по снижению веса.

23.05.2018 в 20:27

Диетология - это то направление, которым я сейчас горю и живу. Я знаю все секреты - успешного снижения веса.

Я абсолютно уверена, что спорт без питания не работает! А питание без спорта - да!
Но есть три фактора влияющие на стройность:

Питание;.
Спорт;.
Здоровая мотивация.

И я организовала фитнес - проект, который помогает участницам добиться лучшего результата.

Только у нас:

Самые эффективные тренировки;.
Индивидуальный рацион питания;.

Лекции по здоровому питанию; дружеская атмосфера.