Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жиобакас Татьяна. Мастер спорта по баскетболу.

27.09.2018 в 11:51

Высшее образование в области физической культуры и спорта (г. Ижевск).
Сертификат инструктор тренажёрного зала, диетология ( Smart FIT).
Сертификат классическая аэробика (федерация фитнес - аэробики России).
Сертификат силовая тренировка (федерация фитнес - аэробики России).
Специализация.
- Коррекция фигуры, снижение веса.
- Силовой и функциональный тренинг.
- Стретчинг.
-ОФП (Общая физическая подготовка).
- Детский фитнес.
Жиобакас Татьяна.  Мастер спорта по баскетболу.
- Составление программ тренировок и питания.
- Реабилитация после травм.
- Работа с людьми любого возраста и степени подготовленности тренерский стаж - более 6 лет.