Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жизнь движения требует!

21.08.2023 в 13:26

Новый учебный сезон - это не только про детей! Это отличная возможность и для взрослых: начать новую жизнь с заботой о своих здоровье и фигуре.
Хотите скорректировать свою форму качественно без травм и привести мышцы в тонус?
Это реально, если заниматься с квалифицированными опытными тренерами по грамотной методике!
Школа танцев и фитнеса "В Ритме ЧЕ" уже более 10 лет делает женщин стройными и счастливыми их уже больше 500! Вы!присоединяйтесь и
2 вида фитнес - программ:
Фитнес Body Mind: сочетает в себе функциональную тренировку, элементы Flex, силовые нагрузки и суставную гимнастику. Тренировка направлена на проработку силы и гибкости мышц, на улучшение подвижности суставов, оздоровление организма.
Stretching - это система упражнений, основная цель которых - растяжка связок и мышц, а также повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц. Stretching является составной частью комплекса оздоровительной гимнастики, входит в антицеллюлитную программу.


Школа танцев и фитнеса "В Ритме ЧЕ".
Комсомольский пр-кт 103 а 8 (951) 819-32-98.