Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вакцина против паротита

Сразу после рождения человек соприкасается с огромным количеством микроорганизмов. Чтобы противостоять им, организм «включает» механизмы естественного иммунитета, который начинает формироваться еще в утробе матери и устанавливается в первые годы жизни. Часть микроорганизмов не могут преодолеть этот барьер и поэтому не опасны для здорового организма.

Другая часть микроорганизмов не может быть остановлена этой преградой и, проникая в организм человека, вызывает заболевание и начинает битву с организмом. Исход этой схватки не всегда можно предугадать…

Если организм все же окажется сильнее вируса или микроба, то болезнь будет подавлена, а в организме появится информация о способах борьбы с ними — специфический (приобретенный) иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
2. Универсальная тренировка - круговая.
3. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
4. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
5. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
6. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
7. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
8. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
9. Сидите в декрете?
10. Эпизод 679. Трагический конфликт.
11. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
12. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
13. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
14. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
15. 365 дней с вами!
16. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
17. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
18. Эпизод 457. Нападение в парке.
19. От любви до ненависти или моя история выгорания.
20. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
21. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
22. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
23. На фото два моих фитнес помощника.
24. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
25. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
26. Эпизод 390. Обрушение дома.
27. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
28. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
29. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
30. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
31. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
32. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
33. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
34. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
35. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
36. Один из последних дней.
37. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
38. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
39. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
40. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
41. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
42. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
43. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
44. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
45. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
46. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
47. Как разнообразить занятия стретчингом.
48. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
49. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
50. Эпизод 166. Роковой полет.