Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина

Сразу после рождения человек соприкасается с огромным количеством микроорганизмов. Чтобы противостоять им, организм «включает» механизмы естественного иммунитета, который начинает формироваться еще в утробе матери и устанавливается в первые годы жизни. Часть микроорганизмов не могут преодолеть этот барьер и поэтому не опасны для здорового организма.

Другая часть микроорганизмов не может быть остановлена этой преградой и, проникая в организм человека, вызывает заболевание и начинает битву с организмом. Исход этой схватки не всегда можно предугадать…

Если организм все же окажется сильнее вируса или микроба, то болезнь будет подавлена, а в организме появится информация о способах борьбы с ними — специфический (приобретенный) иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
2. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
3. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
4. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
5. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
6. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
7. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
8. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
9. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
10. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
11. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
12. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
13. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
14. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
15. - кто сделал это?
16. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
17. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
18. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
19. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
20. Эпизод 920. Теплое приветствие.
21. Маленькие шаги, большие перемены.
22. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
23. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
24. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
25. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
26. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
27. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
28. Эпизод 876. Люковое мстя.
29. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
30. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
31. Мягкие тренировки, которые спасают.
32. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
33. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
34. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
35. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
36. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
37. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
38. Нет результата в фитнесе?
39. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
40. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
41. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
42. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
43. За 10 лет я была в разных композициях тела.
44. Эпизод 571. Потеря вратаря.
45. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
46. Не надо бояться!
47. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
48. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
49. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
50. Как справляться с болью в мышцах?