Века в россии
Последние обновления на сайте:
1. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.2. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
3. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
4. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
5. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
6. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
7. Жизнь - это движение.
8. Маленькие шаги, большие перемены.
9. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
10. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
11. Не тратьте время попусту ….
12. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
13. Под знаком стрельца.
14. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
15. В последние пару дней много чего новенького было.
16. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
19. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
20. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
21. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
22. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
23. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
24. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
25. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
26. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
27. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
30. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
31. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
32. Не фитнес. Акт любви.
33. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
34. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
35. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
36. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
37. Лаврушинский находится в километре от кремля.
38. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
39. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
40. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
43. Эпизод 497. Пропавший пловец.
44. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
45. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
46. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
49. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
50. С понедельника 21. 07.