Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Веса в контроль

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Последние обновления на сайте:

1. "Живу Один, с Кошками".
2. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
3. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
4. Как тренироваться, когда нет мотивации?
5. Актуальное расписание тренировок:
6. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
7. 4 января в 12.
8. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
9. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
10. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
11. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
12. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
13. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
14. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
15. Эпизод 908. Метро - экстрим.
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
18. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
19. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
20. Став "Фитнес Инструктор".
21. Банджи - это безопасно.
22. Эпизод 794. Камчатский ураган.
23. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
24. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
25. Эпизод 769. Забота под вопросом.
26. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
27. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
28. Без чего же я не представляю свои тренировки?
29. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
30. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
31. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
32. Сидите в декрете?
33. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
34. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
35. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
36. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
37. Немного дельных советов:
38. Эпизод 601. Семейный праздник.
39. Почему называют химозником;.
40. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
41. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
42. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
43. Эпизод 571. Потеря вратаря.
44. Мой первый любимый и такой важный проект.
45. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
46. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
47. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
48. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
49. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
50. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.