Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Веса при гипертонии

Ожирение - это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес.

Последствия сочетания артериальной гипертонии и ожирения:

осложнение течения гипертонии ускорение развития сердечно-сосудистых осложненийухудшение эффективности гипотензивных препаратовповышение риска развития сахарного диабетаповышение риска развития дислипидемиисложность в достижении АД менее 140/90 мм.рт.ст.потребность в двух и более гипотензивных препаратов

Каковы причины избыточного веса?

Правильное питание при гипертонии - повышенном давлении, должно быть сбалансированным, иначе артериальная гипертензия может принять кризовое, либо злокачественное течение. Такое может произойти, например, при слишком обильном питании, особенно когда в пищу употребляется много соли и жирных продуктов.

Артериальная гипертензия (гипертония) относится к числу наиболее распространённых болезней, основным признаком которых является повышение давления крови в сердечно-сосудистой системе. Это происходит под воздействием негативных внешних факторов, таких как постоянный стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и других.

Последние обновления на сайте:

1. "Живу Один, с Кошками".
2. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
3. Ох какая тема острая!
4. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
5. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
6. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
7. Почему я не провожу степ - аэробику?
8. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
9. Дорогие наши женщины!
10. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
11. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
12. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
13. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
14. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
15. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
16. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
17. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Эпизод 874. Спортивный лидер.
20. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
21. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
22. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
23. Четыре женские смены.
24. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
25. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
26. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
27. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
28. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
29. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
30. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
31. С днём тренера.
32. Эпизод 737. Путешествие за котом.
33. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
34. Эпизод 716. Романтический спуск.
35. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
36. От подушки болит голова и шея.
37. Эпизод 707. Угроза в доме.
38. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
39. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
40. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
41. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
42. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
43. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
44. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
45. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
46. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
47. 365 дней с вами!
48. Эпизод 506. Потеря питомца.
49. Как важны витамины при похудении?
50. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.