Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияние на процессы

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
2. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
3. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
4. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
5. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
6. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
7. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
8. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
9. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
10. Эпизод 908. Метро - экстрим.
11. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
12. Эпизод 901. Собачье противостояние.
13. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
14. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
15. Мягкие тренировки, которые спасают.
16. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
17. Эпизод 846. Шумная погоня.
18. Сделайте этот комплекс!
19. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
20. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
21. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
22. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
23. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
24. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
25. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
26. Эпизод 728. Новый тренд.
27. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
28. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
29. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
30. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
31. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
32. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
33. Эндорфин - гормон счастья.
34. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
35. Эпизод 601. Семейный праздник.
36. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
37. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
38. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
39. Эпизод 523. Ночной гул.
40. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
41. Эпизод 510. Строительный инцидент.
42. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
43. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
44. Как важны витамины при похудении?
45. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
46. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
47. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
48. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
49. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
50. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!