Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияние на процессы

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
2. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
3. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
4. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
5. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
6. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
7. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
8. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
9. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
10. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
11. Банджи - это безопасно.
12. Свой персональный тренер для велотренажера.
13. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
14. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
15. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
16. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
17. Здоровый образ жизни - наш выбор!
18. В рамках программы "я. ты.
19. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
20. Танцевать - это не про умение.
21. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
22. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
23. Оголяться ли в раздевалках?
24. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
25. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
26. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
27. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
28. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
29. Эпизод 595. Встреча с хищником.
30. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
31. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
32. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
33. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
34. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
35. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
36. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
37. Эпизод 507. Старое преступление.
38. Эпизод 506. Потеря питомца.
39. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
40. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
41. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
42. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
43. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
44. Ленивые голубцы с булгуром.
45. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
46. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
47. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
48. 3 составляющие женского здоровья.
49. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
50. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".