Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияние на процессы

Основные изменения эндокринных функций в старости заключаются в: 1) постепенном уменьшении синтеза, секреции и уровня большинства гормонов в крови; 2) повышении чувствительности тканей к эффектам малых доз гормонов; 3) уменьшении реактивности органов мишеней к эффектам больших доз большинства гормонов, 4) снижении эффективности механизмов саморегуляции в эндокринной системе, преимущественно за счет ослабления обратных связей в системе регуляции, 5) низкой эффективности и быстрой истощаемости адаптивных реакций, обеспечиваемых эндокринной системой.

Последние обновления на сайте:

1. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
2. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
3. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
4. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
5. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
6. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
7. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
8. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
9. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
10. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
11. Хорошо, все будет хорошо.
12. К чему стремилась, то и получилось!
13. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
14. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
15. Фитнес - аэробика продолжается ….
16. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
17. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
20. Кратковременная пауза для здоровья.
21. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
22. Йога - это не просто фитнес.
23. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
24. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
25. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
26. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
29. Здоровый образ жизни - наш выбор!
30. Эпизод 754. Спасение из огня.
31. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
32. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
33. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
34. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
35. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
36. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
37. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
38. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
39. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
40. Трудовые_будни_апи.
41. Какой спорт выбрать?
42. Эпизод 515. Токовая опасность.
43. Эпизод 497. Пропавший пловец.
44. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
45. Как важны витамины при похудении?
46. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
47. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
48. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
49. Лето с градом чудес.
50. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".