Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Встречи с писателями

Во Владивостоке регулярно проводятся встречи с известными людьми, которые привлекают внимание жителей и гостей города. Эти мероприятия дают уникальную возможность общаться с знаменитостями, узнавать их истории и вдохновляться их опытом.

Музыкальные концерты

Одним из самых популярных видов встреч являются музыкальные концерты. Среди предстоящих мероприятий особое внимание заслуживает концерт группы «Бутырка», который состоится 2 октября 2025 года во Владивостоке.

Последние обновления на сайте:

1. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
2. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
3. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
4. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
5. "МЫ за ЗОЖ".
6. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
7. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
8. Эпизод 949. Опасный снаряд.
9. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
10. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
11. Не тратьте время попусту ….
12. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
13. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
14. Четыре женские смены.
15. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
16. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
17. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
18. В ноябре как вам живётся?
19. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
20. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
21. Эпизод 750. У храма.
22. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
23. Ямаль новый особняк присмотрел.
24. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
25. Эпизод 720. Неудачная притвора.
26. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
27. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
28. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
29. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
30. Оголяться ли в раздевалках?
31. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
32. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
33. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
34. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
35. Эпизод 576. Опасные гости.
36. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
37. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
38. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
39. "Что такое Pump?
40. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
41. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
42. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
43. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
44. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
45. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
46. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
47. 3 составляющие женского здоровья.
48. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
49. 21 день без тренировок!
50. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.