Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Встречи с писателями

Во Владивостоке регулярно проводятся встречи с известными людьми, которые привлекают внимание жителей и гостей города. Эти мероприятия дают уникальную возможность общаться с знаменитостями, узнавать их истории и вдохновляться их опытом.

Музыкальные концерты

Одним из самых популярных видов встреч являются музыкальные концерты. Среди предстоящих мероприятий особое внимание заслуживает концерт группы «Бутырка», который состоится 2 октября 2025 года во Владивостоке.

Последние обновления на сайте:

1. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
2. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
3. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
4. Эпизод 975. Домашний тигр.
5. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
6. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
7. Делюсь актуальными фото.
8. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
9. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
10. Маленькие шаги, большие перемены.
11. Эпизод 908. Метро - экстрим.
12. Я мама особенного ребёнка.
13. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
16. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
17. Став "Фитнес Инструктор".
18. Продолжение истории про вокал.
19. Мы хотим поделиться отличными новостями!
20. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
21. DO What Makes YOU Happy.
22. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
23. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
24. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
25. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
26. Эпизод 719. Опасный водитель.
27. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
28. Эпизод 711. Огненная волна.
29. Привычка из будущего.
30. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
31. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
32. В последнюю субботу сентября 27.
33. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
36. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
37. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
38. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
41. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
42. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
43. Эпизод 525. Темная задумка.
44. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
45. 365 дней с вами!
46. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
47. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
48. Эпизод 484. Пик гибели.
49. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
50. Эпизод 423. Ночной инцидент.