Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Загадочные пути

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие наши женщины!
2. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
3. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
4. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
5. Делюсь актуальными фото.
6. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
7. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
8. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
9. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
12. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
13. Йога - это не просто фитнес.
14. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
15. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
16. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
19. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
20. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
21. Эпизод 716. Романтический спуск.
22. Пойти в бассейн - можно.
23. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
24. Я в шоке!
25. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
26. Эпизод 679. Трагический конфликт.
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Полнолуние 7. 10.
29. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
30. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
31. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
32. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
33. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
34. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
37. Эпизод 523. Ночной гул.
38. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
39. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
40. "Что такое Pump?
41. Выставка Москва 2030.
42. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
43. Эпизод 424. Разборка во дворе.
44. На фото два моих фитнес помощника.
45. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
46. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
47. Эпизод 369. Решение суда.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
50. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.