Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаменитые пермяки

Пермь — город с богатой историей

Пермь — это не только красивый уральский город, но и место, где родились или жили многие выдающиеся личности. Их имена стали частью истории России и мира.

Знаменитые пермяки 1. Дмитрий Менделеев

Хотя Дмитрий Менделеев родился в Тобольске, он много лет жил и работал в Перми. Именно здесь он разработал свою знаменитую таблицу Менделеева.

2. Алексей Гастев

Алексей Гастев — известный поэт и писатель, родившийся в Перми в 1882 году. Его произведения до сих пор популярны среди любителей русской литературы.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
2. В рамках программы "я. ты.
3. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
4. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
5. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
6. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
7. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
8. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
9. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
10. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
11. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
12. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
13. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
14. Эпизод 570. Спасение кота.
15. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
16. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
17. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
18. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
19. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
20. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
21. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
22. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
23. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
24. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
25. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
26. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
27. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
28. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
29. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
30. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
31. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
32. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
33. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
34. Тест по географии или тренировка?
35. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
36. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
37. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
38. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
39. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
40. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
41. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
42. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
43. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
44. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
45. Замедляй негативную фазу или как определить, что ваш тренер мракобес.
46. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
47. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
48. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
49. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
50. Почему ночные перекусы вредят вашему здоровью