Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаменитые пермяки

Пермь — город с богатой историей

Пермь — это не только красивый уральский город, но и место, где родились или жили многие выдающиеся личности. Их имена стали частью истории России и мира.

Знаменитые пермяки 1. Дмитрий Менделеев

Хотя Дмитрий Менделеев родился в Тобольске, он много лет жил и работал в Перми. Именно здесь он разработал свою знаменитую таблицу Менделеева.

2. Алексей Гастев

Алексей Гастев — известный поэт и писатель, родившийся в Перми в 1882 году. Его произведения до сих пор популярны среди любителей русской литературы.

Последние обновления на сайте:

1. Меня зовут Маруся, 26 лет.
2. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
3. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
4. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
5. Интересные цитаты из библии.
6. "Шаг Вперёд к Здоровью".
7. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
8. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
9. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
10. Старт 2 февраля!
11. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
12. После 35 в жизни женщины многое меняется.
13. От_подписчицы@Natural_Faces.
14. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
15. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
16. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
17. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
18. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
19. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
20. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
21. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
22. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
23. Эпизод 847. Находка в общежитии.
24. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
25. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
26. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
27. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
28. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
29. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
30. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
31. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
32. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
33. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
34. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
35. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
36. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
37. Оголяться ли в раздевалках?
38. В последнюю субботу сентября 27.
39. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
40. Тихий шарм Петрозаводска.
41. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
42. Как я мозг тренирую.
43. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
44. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
45. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
46. Мой первый любимый и такой важный проект.
47. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
48. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
49. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
50. Мы убираем отёки!