Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знаменитые пермяки

Пермь — город с богатой историей

Пермь — это не только красивый уральский город, но и место, где родились или жили многие выдающиеся личности. Их имена стали частью истории России и мира.

Знаменитые пермяки 1. Дмитрий Менделеев

Хотя Дмитрий Менделеев родился в Тобольске, он много лет жил и работал в Перми. Именно здесь он разработал свою знаменитую таблицу Менделеева.

2. Алексей Гастев

Алексей Гастев — известный поэт и писатель, родившийся в Перми в 1882 году. Его произведения до сих пор популярны среди любителей русской литературы.

Последние обновления на сайте:

1. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
2. Эпизод 884. Женский удар.
3. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
4. Эпизод 874. Спортивный лидер.
5. Йога - это не просто фитнес.
6. Вместе с мамой - быстрее ветра!
7. Джуффин активные тренировки продолжает.
8. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
9. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
10. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
11. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
12. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. Сидите в декрете?
15. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
16. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
17. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
18. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
19. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
22. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
23. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
24. Английский как способ о себе заботиться.
25. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
26. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
27. В фитнес - студии "Фитника".
28. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
29. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
30. Эпизод 507. Старое преступление.
31. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
32. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
33. База силы и здоровья - подтягивания.
34. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
35. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
36. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
37. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
38. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
39. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
40. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
41. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
42. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
43. Эпизод 341. Свеча на торте.
44. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
45. Луна без курса в июле 2025 г:
46. С летом люди!
47. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
48. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
49. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
50. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.