22-летний блогер
Последние обновления на сайте:
1. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.2. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
3. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
4. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
5. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
6. Эпизод 898. Морской укус.
7. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
8. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
9. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
10. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
11. Эпизод 846. Шумная погоня.
12. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
13. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
14. Свой персональный тренер для велотренажера.
15. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
16. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
17. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
18. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
19. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
20. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
23. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
24. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
25. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
26. Эпизод 639. Серьезное дтп.
27. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
28. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
29. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
30. Никогда не поздно начать с чистого листа.
31. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
32. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
33. Наверное скоро все перейдут на VK.
34. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
35. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
36. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
37. Как фитнес на самооценку влияет.
38. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
39. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
40. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
41. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
42. "Ку-ку, сколько мне осталось?
43. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
44. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
45. Утро - 9. 30.
46. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
47. Функциональная тренировка ног.
48. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
49. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
50. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".