Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Алкоголь в преклонном возрасте

У многих наций, особенно проживающих в районе Средиземноморья и иных винодельческих регионах, традиция ежедневного употребления вина приобрела массовый характер и фактически стала элементом национальной аутентичности. Классический пример – Франция, где без бокала вина не обходится любая трапеза. Французы готовы защищать свою винную традицию любой ценой. Проблема приобрела настолько серьезный характер, что в течение 30 лет ученые проводили наблюдение за 35 тысячами французами от 40 до 65 лет. Результат явно порадовал защитников вина. Оказалось, что употребление вина в умеренных дозах способствовало укреплению здоровья. Это подтвердило гипотезу о том, что красное вино оказывает положительный эффект, облегчая переваривание жирной и высококалорийной пищи.Красное вино противопоказания. Алкоголь в преклонном возрасте: друг или враг?

Последние обновления на сайте:

1. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
2. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
3. Мы убираем отёки!
4. Эпизод 453. Морское приключение.
5. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
6. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
7. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
8. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
9. Эпизод 424. Разборка во дворе.
10. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
11. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
12. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
13. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
14. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
15. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
16. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
17. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
18. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
19. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
20. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
21. Как похудеть без вреда для себя?
22. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
23. Зачем нужна растяжка?
24. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
25. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
26. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
27. Что лучше - гимнастика или акробатика?
28. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
29. Почему стоит перестать есть после 19:00
30. Секреты идеальной фигуры Дженнифер Энистон: как достичь совершенства
31. 2 июня в зеленогорском парке культуры и отдыха состоялся праздник "Солнечное Детство".
32. Сыновья оренбургского миллиардера устроили перестрелку в центре города, расстреляв владельца фитнес - центра.
33. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
34. Вот такой у нас спортсмен - сила и мощь в одном лице!
35. Полезные продукты для ужина: как есть на ночь и худеть
36. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
37. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
38. Покупая или продавая с нами недвижимость, приобретая подряд на строительство дома, вы получаете сертификат на посещение фитнес клуба!
39. Насколько важна техника выполнения.
40. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
41. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Полезные советы
42. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
43. Какие активности можно делать в окрестностях Красноярска
44. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
45. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
46. Самое прикольное место за эту неделю ресторан One Gogi, отличное место.
47. Кубок белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини.
48. Фулбоди или Сплит: какая программа тренировок лучше?
49. Обновление, которое лично я очень жду: Apple разрабатывает новую версию приложения "Здоровье" с AI - тренером.
50. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.