Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Антропогенные факторы

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
2. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
3. Я мама особенного ребёнка.
4. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
5. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
6. Став "Фитнес Инструктор".
7. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
8. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
9. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
10. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
11. У меня был план.
12. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
13. Эпизод 770. Огненная беда.
14. Эпизод 737. Путешествие за котом.
15. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
16. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
17. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
18. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
19. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
20. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
21. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
22. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
23. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
24. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
25. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
26. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
27. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
28. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
29. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
30. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
31. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
32. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
33. Никогда не поздно начать с чистого листа.
34. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
35. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
36. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
39. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
40. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
41. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
42. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
43. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
44. Функциональная тренировка ног.
45. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
46. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
47. Один из последних дней.
48. Омлет с овощами.
49. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях