Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Факторы на появление

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
2. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
3. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
4. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
5. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
6. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
7. Зачем на джампинге нужно кричать?
8. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
9. Форма, выносливость или сила?
10. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
11. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
12. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
13. Пора праздники планировать!
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
16. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
17. Эпизод 898. Морской укус.
18. Не тратьте время попусту ….
19. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
20. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
21. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
22. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
23. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
24. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
25. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
26. Правда, о которой не говорят в спортзале.
27. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
28. Универсальная тренировка - круговая.
29. Эпизод 818. Темная тайна.
30. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
31. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
32. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
33. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
34. Ямаль новый особняк присмотрел.
35. Ваш секрет стройности - не на кухне.
36. Эпизод 730. Ночная проверка.
37. Эпизод 728. Новый тренд.
38. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
39. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
40. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
41. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
42. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
43. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
44. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
45. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
46. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
47. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
48. Эпизод 595. Встреча с хищником.
49. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
50. Что такое белок и зачем он организму нужен?