Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Атмосфера в доме

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. 4 января в 12.
2. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
3. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
4. Делюсь актуальными фото.
5. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
6. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
7. Главная новость декабря!
8. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
9. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
10. Став "Фитнес Инструктор".
11. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
12. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
13. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
14. Банджи - это безопасно.
15. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
16. Мы хотим поделиться отличными новостями!
17. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
18. В ноябре как вам живётся?
19. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
20. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
21. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
22. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
23. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
24. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
25. Пойти в бассейн - можно.
26. Эпизод 689. Обрушение школы.
27. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
28. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
29. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
30. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
31. Эпизод 596. Поющие снайперы.
32. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
33. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
34. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
35. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
36. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
37. База силы и здоровья - подтягивания.
38. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
39. Ленивые голубцы с булгуром.
40. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
41. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
42. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
43. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
44. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
45. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
46. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
47. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
48. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
49. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
50. Всем привет, привет!